据联合国预测，到2020年我国65岁以上老龄人口将达1.67亿人，约占全世界老龄人口6.98亿人的24%，全世界4个老年人中就有1个是中国老年人。随着我国老龄化趋势越来越严峻，养老问题受到越来越多人重视。面对人口老龄化，我们该如何养老？记者专访北京大学社会学系教授、博士生导师，民政部社区建设专家顾问夏学銮，与读者分享观点。

中国的养老状况仍需得到改善

       通常，65岁以上的人口比率超过总人口的7%，就被称为“老龄化社会”。据第六次人口普查数据显示，65岁及以上人口占8.87%，60岁及以上人口甚至占到13.26%。实际上中国在2001年就已开始进入了老龄化社会。同时，我国人口老龄化的速度在加快，少年儿童比重降低速度亦在加快。

       夏学銮教授认为造成我国老龄化的原因是多方面的，既有一般性又有特殊性。一般性反映了世界老龄化发展的普遍规律，特珠性则反映了中国老龄化发展的特殊条件。这就体现在中国政府实行的“一胎化”政策，“计划生育”一方面为全球的人口控制做出了贡献，另一方面也要为中国老龄化的快速发展负部分责任。

       人口老龄化速度加快，社会养老压力也逐步加大。我国的养老状况总的来说虽有所改善，但是从总体上说与发达国家相比还存在着一些差距，概括起来说就是“两低两少”，这些特点都是由中国的总体经济社会发展水平决定的。

“以社区为本的家庭养老方式”较为理想

       针对养老问题，光明网发起了一项调查，调查结果显示，接近半数的年轻人表示自己可能会独自在外地闯荡，但与年轻人心态相反，73%的长辈表示希望子女在退休之后留在自己身边。

       古语说：“父母在，不远游”，可如今好多年轻孩子希望远离家乡的父母，去大城市闯荡，而父母也不想成为孩子的牵绊就随他而去，这是比较矛盾的一点。未来或许越来越多的年轻人会选择与父母分开居住，只在节假日看望老人。

       夏学銮教授结合国际与国内的先进经验，提出“一碗汤的距离”，是子女处理老人居住距离的理想选择。所谓“一碗汤的距离”，即15分钟的路程，老人想要喝汤，子女给老人送碗汤，到了老人处，汤还不涼，正好吃。在城市建设上会更多考虑到两代分居的情况，既可以为小夫妻家庭营造私人的环境，分开住又不影响家庭感情，在父母有问题的时候可以及时照顾。

       但社会上总避免不了“空巢老人”的出现，毕竟纵使交通再发达，海口的子女也不能把这碗汤“15分钟”内就送到远在呼伦贝尔的父母手中。对于那些子女不在自己身边的老人来说，他们也需要选择适合自己的养老方式。据光明网的调查数据显示，超过半数的人会选择家庭养老，25%的人觉得社区养老也不错，不到20%的人可接受进入养老院。

       面对不同的养老模式，夏学銮教授推荐了一种国外“以社区为本的家庭养老方式”，即“以家庭为基础、以社区为支撑”的综合养老方式。国内也有不少城市，比如最早的青岛市，后续的哈尔滨市都是实行这一模式的典型。对于经济条件好的城市，越来越多的人也倾向于去养老院养老。

       以社区为本的家庭养老方式可以节省资源，无需建立许多机构，只要在社区中建立一个社区服务团队即可，这是其优势所在。这个服务团队中有社会工作者，医生，志愿者等，按照社区服务的制度，首先由社会提高一般的社区服务，比如有社区成员病了，团队会派出医生和志愿者到家治疗和照料；如若不行，就送往社区医院；若还不行，就送往专业医院。

经济发展与青年创造共筑晚年光景

       据光明网调查显示，超过6成的年轻人，都想过为退休之后的生活做打算，比如购买商业保险、社会保险等。从国外经验来看，发达国家都是在老龄化高峰到来前20年，就开始重视养老问题，其公民也从40岁就开始考虑自己的未来。

       对于中国未来的养老出路，夏学銮教授认为，不仅在于中国的经济社会发展，还在于青年人的创造性。政府和社会要大力发展社区服务，通过完善社会福利服务网络、改善老年人的居住环境、推动和发展老年人的文体活动等，为“空巢老人”营造良好的社区环境。养老的基本原则离不开个体、家庭和社会及其相互结合的方式。