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蓉城文艺大赛初赛倒计时最后一天,跳舞也是对美好生活的一种态度
发布于:2018-11-25来源:   

中午吃饭时间:

 

 

“咦,啷个吃得这门素嘞,昨天还说想吃红烧肉得嘛。”

“我妈卅,非要说成都闹猪瘟,不准吃肉”

 

 

 

啥子安?猪瘟。搞快上网去查哈。

 

 

据成都食药监消息:吃猪肉不会染病!非洲猪瘟不是人畜共患病。猪是非洲猪瘟病毒唯一的自然宿主, 除家猪和野猪外, 其它动物不感染该病毒。虽然对猪有致命危险,但对人却没有危害,属于典型的传猪不传人型病毒。目前没有任何证据表明,食用感染非洲猪瘟的猪肉后会对人体健康带来影响。

 

百度表示,这一切都是谣言。

 

 

 

下班时接到母亲大人来电,“这两周别吃猪肉哦”

 

“妈,网上都说了,都是谣言”

 

“叫你别吃就别吃呗,天天一堆大道理,不跟你说了,大后天就比赛了,我去练舞了”

 

还想说两句呢,电话就挂了,我妈真的是“宁可不吃猪肉,也不愿意耽搁跳舞”

 

照我妈的想法就是,跳舞是一种态度。是美丽,积极,自信,健康,是爱和责任!是对生活的态度和梦想!

 

就好比是那首诗:

 

报名参赛为的啥?夕阳发光幸福方。

不为名利无争宠,只愿夕阳变太阳。

 

我们的诗句不要求有多内涵,

我们的舞蹈不要求有多专业;

我们的舞姿不要求有多优美;

我们的衣服不要求有多华贵。

 

但是,我们的热情和和态度一定是要求最饱满和最激励的。

 

 

说归说,我却是我妈所在舞蹈队的粉丝,对于他们参加文艺大赛活动也是相当的支持。

 

之所以支持我妈跳舞,实在是因为跳舞的好处太多了,不信你看:

 

第一、有益精神健康

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老年人通过交流探讨舞蹈动作,可以增进友谊,促进精神上的沟通,排解寂寞。舞蹈可以帮助老人缓解精神压力,避免老年抑郁症和老年痴呆症。

 

第二、愉悦心情

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跳舞时,悠扬的舞曲伴老人翩翩起舞,乐曲的节奏使老人充满活力。运动揉于音乐之中,音乐调配着运动。优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得,不但使老人的精神愉快,增加食欲,恢复体力,消除疲劳,有助睡眠,而且还能治疗许多疾病(如精神抑郁症等),并有明显的降低血压及减轻或治愈临床症状的作用。

 

第三、促进消化

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跳舞可以增强消化腺的分泌功能,老年人跳舞有哪些好处,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

第四、增强抵抗力

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老年人体质较差,抵抗力相较年轻人来说比较低,容易由于外界细菌和病毒的感染产生疾病。跳舞是一项有氧运动,有计划、有系统的舞蹈训练,可以增强体质,增强身体体抗力,减少得病的机会。

 

第五、提高协调能力

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舞蹈动作由头、颈、肩、上下肢屈伸、转动等动作组合成,对全身的协调性要求较高。老年人坚持适度跳舞,有助于提高全身协调能力,帮助老人不容易摔倒。

 

第六、提高记忆力

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老年人的记忆能力,随着年岁的增长,会慢慢地消退。在排舞的操练过程中老人的注意力会集中在听力记忆和舞姿记忆,经过排舞操练以及对脑神经的不断刺激,来减缓记忆力减退的心理现象,达到精彩的健脑效果。

 

第七、缓解肌肉紧张

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蹈运动是世界上最好的安定剂,这是因为适量跳舞能缓和神经肌肉的紧张,从而获得安神定志的效果。跳舞能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。这种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。

 

 

而且还能通过练习舞蹈,培养了舞者的自信和气质。就像之前孝行天下杂志社报道的那个72岁的戴女士仍然在钢管舞的一线奋斗一样:时光总是会优待那些勤奋而有富有激情的人,热情饱满的舞姿赋予了她们年轻态和光芒四射的独特魅力。

 

 

 

这就是我妈,报名参加蓉城中老年人文艺大赛的态度和动力。

 

请注意哦:文艺大赛还有三天,请参加龙泉赛区的队伍做好准备。

 

请注意:12月的比赛报名还在继续,请联系张老师:

 

13668135051

 

又来电话了:“决赛在哪儿嘛,啥子时候耶?”

 

2019年3月7日至3月9日-决赛将在成都市新世纪会展中心-中国国际成都春季老博会举行

 

 

活动资料来源于:康博会展服务有限公司

编辑:孝行天下传媒-罗连斌/博康会展有限公司张兰兰

 

奖项设置 
1.广场舞类:冠、亚、季军各1名
2、综合艺术类:冠、亚、季军各1名
3、.最佳团体奖:8名
4、优秀节目奖:100名
5、奖项奖品:

冠军奖励人民币1500元及奖杯、荣誉证书;

亚军人民币1000元及奖杯、荣誉证书;
季军人民币800元及奖杯、荣誉证书;
最佳团体奖人民币800元及奖杯、荣誉证书;
优秀节目奖荣誉证书。

 

PS:今天有一位美女说报名方式太复杂,于是今天就来个最简单方便的方式吧!

 

张老师:电话和微信同号:13668135051

直接打电话或者加微信咨询都可以


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