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后半生，享受生活就是最好的养老方式！看完后的确如此
后半生，请学会沉默
后半生，请回归平静
后半生，请学会弯腰
后半生，请不要想“如果当初”
后半生，请继续学习
后半生，请保持单纯
后半生，请偶尔“俗气”
后半生，请好好打扮
后半生，请偶尔傻一点
后半生，请经常祝福别人
心，如果内心拥有了美好,生活就会有更多的美好。
活好当下，享受当下的生活就是最好的养老方式！
发布于：2019-04-02来源：CCTV4
古人云：“四十不惑、五十知天命、六十耳顺”。
人生百年，后半生的日子，其实才是黄金时代！因此，步入中老年以后若想
以寻常之心做寻常之事，请记住下面十句话。
后半生，请学会沉默
有时候，被人误解却不想争辩，所以我们选择沉默。生活中，不是所有的是
非都能说清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。
不想说话，就不说！在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。
后半生，请回归平静
人到了一定的年纪，反而不喜欢喧闹的环境。平静的心态更有利于身体健康
、延年益寿。
不管物质生活充实或贫乏，只要心里平静，就是在过着幸福的生活。
后半生，请学会弯腰
和子女发生分歧、与朋友有语言上的冲突，这些都不要紧。想开点，放开点
！主动弯个腰道个歉，又有什么关系呢？
这时候，你可以回家弯下腰擦地板。劳动身体的同时，你会发现慢慢抚平了
自己的心绪，而且还拥有了光洁的地板。
后半生，请不要想“如果当初”
人生是一条有无限多出口的长路，我们永远在做选择。但是人生没有重来的
机会，选择了就不要后悔，更不要总是说“想当初……”
每一个做出的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二
的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
后半生，请继续学习
读书看报、书法绘画、唱歌跳舞等等，都是我们继续学习的方式之一！
随身携带着一个老歌播放器，不管在家，还是外出晨练时，边听歌边做其它
事情。这样能给老年生活带来很多乐趣，会让心情更加舒畅。
后半生，请保持单纯
想得太多，反而会让生活复杂化，单纯其实是一种上天给予我们的恩赐。
单纯地活在当下、单纯地感受食物的香味、单纯地体会运动的快乐、单纯地
和朋友谈天说地。不要思考太多，生活其实就是简单的快乐！
后半生，请偶尔“俗气”
每天吃水果蔬菜这些健康食品，是不是偶尔也想吃一些大鱼大肉？那就去吃吧！
健康食品对身体有好处，但偶尔也不妨“俗气”一下。人生不需要把自己绑
得那么紧，偶尔的小小放纵、偶尔的“俗气”会更平易近人。
后半生，请好好打扮
爱美应该是我们一生的追求！千万不要因为觉得自己年纪大了，就不爱打扮
了。
要趁着我们现在背还挺得直、腿还走得动，把自己打扮的美美的。去看最美
的风景，去拍最美的照片！
后半生，请偶尔傻一点
该健忘的就健忘、该弄不清楚的就不清楚、过去了的事就让它过去。
如果只会记不会忘、只会精明强悍不会丢三落四……你的老年生活只会有无
休止的苦恼。
后半生，请经常祝福别人
我们怎么对待别人，别人就会怎么对待我们。因此经常赞美你的朋友，并且
给陌生人也送去一份祝福！
当你带给别人快乐的时候，你会发现自己能得到双倍的快乐！
人生，是一个活在当下的过程,要想开心的活在当下,只有不断修炼自己的内
心，如果内心拥有了美好,生活就会有更多的美好。
活好当下，享受当下的生活就是最好的养老方式！